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实在太热,南方的夏天,热的睡不着,有什么办法?

欧龙百科经验交流_www.oldrat.cn发布时间:2019/12/12标签:睡眠质量

无论是平躺,还是侧身躺在在床上,一会的功夫,贴在床上的位置,热的都是汗,屋里的空调是开着的,还是睡不

洗个澡,能凉快点


为啥不把空调调到很低
可以盖被子睡觉不是很好吗
年轻人感觉就是空调调很低
然后盖着被子很爽很舒服
所以你试试吧


难道空调开的是热风吗?
如果不是
那是心里热
不仅仅是天气的原因


把空调的温度开低一点就好了



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