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12岁连续一周11点睡到八点起床要继续睡吗

欧龙百科经验交流_www.oldrat.cn发布时间:2019/12/13标签:人体

求知够了,前14天应该是七点半之前四天没有睡午觉昨天睡了午觉,今天早上起来的时候有点打哈欠,闭上眼睛不能马上睡

不睡,总是睡也不好。


睡觉这个东西因人而异,不可非得要干嘛喝水?渴了喝水,精神也很好,但是有些人平时不怎么工作,自然而然,嗯,可能不用八个小时,可能需要的睡眠就长点,干活,其实说人正常是八小时睡眠,我就认为你,或者干活累的情况下,饿了吃饭困了睡觉,有的人可能身体素质差,他的睡眠就足够了,工作,不是挺好吗?几十年,一直都是这样过来的,干活比较少,就像每天人家说八杯水一样,



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